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【导语】2025年全国老年健康宣传周聚焦于日益严峻的人口老龄化问题。随着老年人口比例的持续增长，老年人健康问题，尤其是认知障碍，已成为社会关注的焦点。数字疗法，特别是认知数字疗法，为这一难题提供了新的解决方案。腾讯推出的“腾讯脑力锻炼”软件，通过游戏化的认知功能训练，为老年人提供了有效的非药物干预手段。本文将探讨认知数字疗法在老年人认知障碍防治中的应用与前景，以及腾讯在守护银发群体脑健康方面的持续努力。

6月23日-29日是2025年全国老年健康宣传周。随着经济社会发展和人口年龄结构变化，人口老龄化问题日益突出。2024年1月，国家统计局公布的数据显示，我国60岁及以上人口29697万人，占全国人口的21.1%；65岁及以上人口21676万人，占全国人口的15.4%，老年人健康问题日益成为社会关注的焦点。

数字疗法，能否为记忆擦除按下“暂停键”？

认知障碍是一种神经系统退行性病变，临床常见为阿尔茨海默病、血管性痴呆，主要临床症状为认知功能减退、记忆力下降、精神症状、肢体行为障碍等。根据《认知数字疗法中国专家共识（2023）》，我国60岁及以上人群中现有轻度认知障碍患(huàn)者(zhě)约(yuē)3877万(wàn)，患(huàn)病(bìng)率(lǜ)达(dá)15.5%，相(xiāng)当(dāng)于(yú)每(měi)10个(gè)人(rén)中(zhōng)就(jiù)有(yǒu)超(chāo)过(guò)1.5个(gè)被(bèi)确(què)认(rèn)为(wèi)轻(qīng)度(dù)认(rèn)知(zhī)障(zhàng)碍(ài)。对(duì)轻(qīng)度(dù)认(rèn)知(zhī)损(sǔn)害(hài)和(hé)认(rèn)知(zhī)障(zhàng)碍(ài)患(huàn)者(zhě)进(jìn)行(xíng)干(gàn)预(yù)服(fú)务(wu)，延(yán)缓(huǎn)病(bìng)情(qíng)进(jìn)展(zhǎn)，帮(bāng)助(zhù)其(qí)抵(dǐ)御(yù)“脑(nǎo)海(hǎi)中(zhōng)的(de)橡(xiàng)皮(pí)擦(cā)”，提(tí)升(shēng)生(shēng)活(huó)质(zhì)量(liàng)尤(yóu)为重要。

目前，对轻度认知障碍的治疗方法主要侧重非药物干预，认知功能训练是其中一种有效的方法，可以显著改善患者的认知能力，提高生活质量。《认知数字疗法中国专家共识（2023）》也指出，认知数字疗法能够降低医疗成本，提高疾病诊疗效率，增加患者可及性和依从性，提升治疗效果。医学期刊《国际精神病学杂志》研究发现，益智类游戏能够通过刺激正常脑细胞取代受损细胞的方式，提高患者的认知能力，治疗轻度认知障碍。

游戏化训练，为认知数字疗法开辟创新路径

神经科学研究早已证实，人的大脑具备终身可塑性——通过持续训练便有可能生成新的神经连接，重新建立某些功能。这意味着即便年过花甲，只要经过专业康复训练或者治疗机制，患者的大脑有能力重新连接，认知功能仍有机会被激活、重构。因此，认知功能障碍难题需要更早地被发现、干预。

早在2020年，美国食品药品监督管理局（FDA）就已批准首款电子游戏处方药EndeavorRx，用于治疗儿童多动症。这项研究为脑健康领域创新疗法提供了一定的科学支撑。

在此背景下，腾讯于今年5月推出了一款具有创新意义的认知功能训练软件——“腾讯脑力锻炼”，并已获批广东省药品监督管理局颁发的医疗器械注册证。这是一款基于循证医学和心理学原则设计开发、融合游戏机制的认知功能训练产品，并即将进入临床应用。当医生进行临床诊断、开具处方后，患有轻度认知障碍的患者可以通过该软件开展游戏化认知训练，以非药物手段改善认知功能。

游戏疗法，也并非拿着手机打打游戏那么简单。

在内容设计上，“腾讯脑力锻炼”设置有厨艺、音乐、诗词、收纳四项符合老年人日常习惯的生活场景训练模块，用以帮助老人将认知训练的成果迁移到现实生活中。“厨艺大赛模块”通过多食物同时制作和识别顾客表情等方式，训练用户的分配性注意、情绪识别等认知能力；“音乐大赛模块”通过音乐节奏、听音辨乐器等训练，可提(tí)升(shēng)用(yòng)户(hù)的(de)知(zhī)觉(jué)运(yùn)动(dòng)、抑(yì)制(zhì)控(kòng)制(zhì)及(jí)工(gōng)作(zuò)记(jì)忆(yì)等(děng)认(rèn)知(zhī)能(néng)力(lì)；“收(shōu)纳(nà)大(dà)师(shī)模(mó)块(kuài)”通(tōng)过(guò)记(jì)忆(yì)收(shōu)纳(nà)、同(tóng)类(lèi)归(guī)纳(nà)和(hé)颜(yán)色(sè)分(fēn)类(lèi)等(děng)训(xun)练(liàn)，可(kě)加(jiā)强(qiáng)线(xiàn)索(suǒ)回(huí)忆(yì)、长(zhǎng)期(qī)记(jì)忆及计划等认知能力；“诗词大会模块”将传统文化与认知训练结合，可增强用户的瞬时记忆、表达性语言以及感(gǎn)受(shòu)性(xìng)语(yǔ)言(yán)等(děng)认(rèn)知能力。

在功能设计上，区别于传统的认知训练只能训练单一的认知功能，“腾讯脑力锻炼”采用单个训练模块对应多项认知域的设计方法，提升患者在认知训练中的效果和获得感。每个模块主题都设有超过150个阶梯关卡，任务由易到难，通过逐步解锁的模式，帮助轻度认知功能障碍患者系统性、常规性地进行认知训练，结合游戏的声音、图像、互动玩法、激励机制等设计，提供正向情绪激励，帮助患者进行知觉运动、执行功能、复杂的注意、语言、学习与记忆和社会认知等六大认知域训练，以延缓认知下降。

认知功能训练软件界面展示效果

根据在中国康复研究中心（北京博爱医院）、南方医科大学附属珠江医院进行的临床数据反馈，试验组98%的受试者在坚持完成了12周的完整训练后，分别通过洛文斯顿作业疗法认知评定成套测验(LOTCA)和蒙特利尔认知评估量表(MoCA)进行测评，结果显示使用该软件进行的认知训练可以显著改善认知能力。

持续关注银发群体，守护老年脑健康

游戏化的认知数字疗法作为一种无明显不良反应(yīng)的(de)非(fēi)药(yào)物(wù)干(gàn)预(yù)手(shǒu)段(duàn)，可(kě)以(yǐ)独(dú)立(lì)应(yīng)用(yòng)，还(hái)可(kě)与(yǔ)药(yào)物(wù)或(huò)其(qí)他(tā)非(fēi)药(yào)物(wù)干(gàn)预(yù)手(shǒu)段(duàn)联(lián)合(hé)应(yīng)用(yòng)，从(cóng)而(ér)成(chéng)为(wèi)认(rèn)知(zhī)障(zhàng)碍(ài)疾(jí)病(bìng)预(yù)防(fáng)和(hé)干(gàn)预(yù)的(de)重(zhòng)要(yào)手(shǒu)段(duàn)。

长(zhǎng)期(qī)以(yǐ)来(lái)，腾(téng)讯(xùn)持(chí)续关注银发群体认知障碍防治问题，并致力于通过数字化的方式探索新的解决路径。除“腾讯脑力锻炼”外，腾讯还先后推出了科普游戏《6栋301房》、筛查小程序《银发脑动力》等，覆盖了认知障碍领域“科普-筛查-干预”三大环节。未来，腾讯将持续推动游戏化数字疗法的优化升级，守护银发群体脑健康。